每年8月2日至7日，青森市內都會舉辦為期6天的「青森睡魔祭」，吸引了多達100萬人前來參與。這個歷史悠久的祭典被指定為國家重要無形民俗文化財，可以追溯到奈良時代，是東北三大祭之一。

青森睡魔祭最大的特色就是那些巨大的睡魔人形。最大的睡魔高5米、寬9米、深7米，由有睡魔師之稱的職人手工打造。從遊行路線的起點開始，一台接一台的睡魔配合煙火表演陸續出發，色彩繽紛的睡魔隊伍讓人目不暇接。想要更細細欣賞它們的遊客，可以選擇付費的觀眾席。

想要更深入地參與祭典的話，還可以以「跳人」的身份加入。跳人是一邊高喊著「ra-se-ra」一邊隨著睡魔遊行舞動前進的祭典舞者。青森市內有提供跳人服裝的租賃，遊客可以事先了解相關資訊。

祭典最後一天，睡魔還會在青森港舉行巡遊。得獎的睡魔會在19時時進行巡遊，同時青森港還會舉辦煙火大會，營造出充滿神秘感的場景。

青森睡魔祭堪稱是這個城市最富特色的文化盛事，無論是那些巨型睡魔，還是身穿傳統服飾的跳人，都讓整個祭典籠罩在濃厚的民俗色彩中。作為東北三大祭之一，它無疑是遊客不可錯過的重要行程。