【長野景點推介】13個必去景點:大自然美景、歷史建築|松本城|諏訪湖

長野縣擁有最引人入勝的自然風光。由於地處內陸,四面環山,高山聳立,整個地區形成了一片連綿不絕的壯麗山景。這些超過2000米海拔的高峰,使長野被譽為「日本的屋脊」,更是自然愛好者的天堂。

豐富的山林景致,不僅為長野增添了原始自然的韻味,也孕育了當地獨特的文化。登山、露營、溫泉等戶外活動在這裡鼎盛發展,吸引著無數遊客前來探索和體驗。無論是清新怡人的空氣,還是遼闊壯麗的山川,都讓人流連忘返。

目錄

【地獄谷野猿公苑】野生猴子的獨特魅力

地獄谷野猿公苑坐落於源自志賀高原的橫湯川流域,海拔高達850公尺。由於四面懸崖峭壁,加上處處冒著熱氣的溫泉景象,這裡被稱為「地獄谷」。然而,正是這樣一番險峻的自然環境,孕育了這裡獨特的動物生態 – 日本野生獼猴的棲息地。

每天,這些獼猴都會從山上來到公苑裡,以享用園方提供的食物。觀賞它們的生活習性,無疑是此地的一大亮點。尤其是在冬季,當雪花紛飛時,看到這些猴子們擠在專屬的溫泉池中取暖,實在是一幕難能可貴的奇景。它們就像人類一般,呈現出舒暢自在的表情,讓人忍不住想伸手撫摸。

地獄谷猴子的生態還包括春天的生育季節、夏日的活力嬉戲,以及秋季的求偶行為。這些不同時期的精彩景象,都能在無圍欄的自然環境中一一欣賞到。無論何時來訪,遊客都能充分感受到這些可愛獼猴的獨特魅力。

地址:

長野縣下高井郡山之內町大字平穩6845

交通:

從長野電鐵長野線「湯田中站」搭乘巴士15分鐘,在「雪猴公園」下車後步行約35分鐘。
從北陸新幹線「長野站」搭乘開往志賀高原的高速巴士約41分鐘,在「雪猴公園」下車後步行約35分鐘。

營業時間:

夏季 (4月~10月) 8:30 - 17:00
冬季 (11月~3月) 9:00 - 16:00

票價:

大人 (18歲以上) 800日圓、兒童 (國小學生~高中生) 400日圓

官方網站:

【松本城】盡顯日本城堡魅力

松本城堪稱是日本現存最古老的五重六樓式天守閣城堡,建於1593-1594年間,已有400多年的歷史。作為長野縣的象徵,它不僅建築壯麗,更是當地人引以自豪的文化瑰寶。

這座城堡最引人注目的就是它的外觀造型。白色的大牆和黑色的裙板形成了鮮明的色彩對比,展現出莊嚴雄偉的氣勢。每到不同的季節,松本城都會呈現出獨特的景致 – 春天的櫻花、夏季的綠意盎然、秋天的紅葉、冬日的雪景,時刻讓人驚嘆不已。

在活動期間,松本城更會舉辦夜間點燈,在燈光照耀下,天守閣與櫻花相輝映,倒映在護城河面上的景象更是夢幻迷人。這令整座城堡充滿了神秘的魅力,無疑是城堡控的必訪之地。

名稱:

地址:

長野縣松本市丸之內4-1

交通:

從JR篠之井線「松本站」步行約20分鐘

營業時間:

8:30 - 17:00

票價:

大人700日圓、國中小學生300日圓、學齡前兒童免費

官方網站:

【善光寺】日本佛教信仰聖地

善光寺擁有近1400年的悠久歷史,是日本佛教發展最早的寺院之一。自建寺以來,它就一直深受各界景仰,即使是當權者如源賴朝、德川家康,也都曾前來虔誠參拜。流傳至今的「即使牽著牛也要參拜善光寺」的說法,更是說明了它在日本宗教文化中的崇高地位。

作為東日本最大規模的木造建築,善光寺的本殿被指定為日本國寶。它供奉著日本佛教最古老的佛像「一光三尊阿彌陀如來」,這尊秘藏佛像據信是與佛教同時傳入日本的。而普通參拜者只能見到被稱為「前立本尊」的分身,只有七年一度的御開帳期間,才能一睹真身。

善光寺的另一大特色,就是迴廊巡繞活動。相傳只要觸碰到位於本尊下方的「極樂之鎖」,就能與本尊結緣,並獲得往生極樂世界的祝福。這種神秘又神聖的體驗,讓善光寺成為日本佛教信徒朝聖的重要聖地。

名稱:

地址:

長野縣長野市元善町491

交通:

從上信越自動車道長野I.C.開車約40分鐘
從北陸新幹線「長野站」搭乘前往善光寺的巴士約15分鐘,於善光寺大門巴士停靠站下車,步行約5分鐘

營業時間:

自由參拜
戒壇巡繞在夏期為4:30 - 16:30、冬期為6:00 - 16:00
史料館、山門、經藏為9:00 - 16:00

票價:

參拜免費
內陣券(戒壇巡繞、善光寺史料館):500日圓
三堂(本堂內陣、山門、經藏)・史料館參拜券:1000日圓

官方網站:

【戶隱神社】充滿神聖能量的聖地

戶隱神社擁有2000多年的悠久歷史,是日本平安時代以來就被視為山岳信仰的重要修行場所。它源於天岩戶神話,被當地人視為一座充滿神聖能量的聖地。

整座戶隱山都是這座神社的一部分,由多座神社構成,其中以「戶隱神社中社」最為著名。中社前的三角形鳥居、樹齡800年的三本杉,以及神社內的「龍之天井繪」,都令參訪者敬畏不已。

參拜沿途,您還可欣賞到長達500公尺的杉木林蔭道。這些莊嚴肅穆的老杉,被指定為長野縣的史蹟及天然紀念物。一路前行,您會來到「鏡池」,這片清澈如鏡的池塘,能映照出戶隱山的山巒景致,幽靜而神秘。

無論是五座神社,還是大自然的景觀,戶隱神社無疑是一處能量充沛的聖地。它承載了日本古老的山岳信仰,散發著濃厚的宗教氛圍。每年吸引大量參拜客前來朝聖,可見其在日本文化中的重要地位。

名稱:

地址:

長野縣長野市戶隱中社3506

交通:

從上信越自動車道信濃町交流道開車約30分鐘
從上信越自動車道長野交流道開車約1小時5分鐘
從JR北陸新幹線「長野」站搭乘アルピコ(ARUPIKO)交通巴士經由環狀橋往戶隱高原方向約1個小時,在巴士戶隱中社前站下車並步行約1分鐘

營業時間:

自由參拜

票價:

免費

官方網站:

【諏訪湖】感受自然之美

長野縣的諏訪湖是信州地區最大的湖泊,周長達16公里。這片湖泊不僅擁有優美的自然景致,還提供了豐富的休閒活動。

您可以漫步於湖畔,欣賞沿途的風光。偶而駐足欣賞周遭的美術館,或是前往附近的溫泉,既愜意又放鬆。若想更深入探索湖泊,不妨搭乘遊覽船繞湖巡遊,可以一飽眼福欣賞湖光山色,甚至能望見遠處的富士山。

冬季時,諏訪湖必將呈現另一種獨特的面貌。當氣溫持續下降到零下10度,湖面結冰,並化作立起的「山脈」,發出巨大的聲響,這被稱作「御神渡」,別具神秘氣息。

諏訪湖可謂是日本自然風光的縮影。這裡無論春夏秋冬,都能呈現出不同的魅力。遊客不僅可以欣賞到湖光山色,還能體驗各種水上活動,感受大自然的寧靜與神奇。

名稱:

地址:

長野縣諏訪市諏訪湖畔

交通:

從JR中央本線 「上諏訪」站步行約10分鐘

營業時間:

全天開放

票價:

免費

官方網站:

【榆樹街小鎮】輕井澤的日常生活體驗

榆樹街小鎮位於長野縣,這裡將9棟建築物巧妙地連接在一起,形成了一個充滿特色的「小鎮」。置身其中,你就彷彿走進了一個隱藏在大自然中的小天地。

沿著寬闊的木質步道漫步,兩旁是清澈的溪流和100多株野生的春榆樹,營造出一股舒適怡人的氛圍。這裡集結了16家不同風格的商鋪,包括餐飲、咖啡、雜貨等,讓你彷彿在體驗輕井澤人的日常生活。

在探訪商鋪時,不妨抽空坐在河畔的長椅上休息片刻,欣賞大自然的美景。還可沿著整修良好的步道慢慢行走,感受大自然的寧靜。

不同的季節,榆樹街小鎮都會舉行精彩的活動。像是雨季期間的「輕井澤Umbrella Sky」,以五顏六色的雨傘裝飾整個街區;又或是冬季的聖誕節燈飾秀,都讓這裡呈現出獨特的面貌。

名稱:

地址:

長野縣輕井澤町星野

交通:

從北陸新幹線「輕井澤站」開車約15分鐘
從北陸新幹線「輕井澤站」搭乘西武觀光巴士20分鐘,在星野溫泉蜻蜓之湯下車,步行3分鐘

營業時間:

8:00 - 22:00

票價:

各店鋪而異

官方網站:

【上高地】日本最著名的山岳

上高地以其壯麗無比的自然景觀而聞名遐邇,被譽為日本最著名的山岳風景勝地之一。1896年,英國傳教士Walter Weston在其著作《日本阿爾卑斯的登山與探險》中大力讚頌了這處風景,使其聲名遠播。因此,上高地不僅獲得了「特別名勝」及「特別天然紀念物」的崇高稱號,更成為國內外遊客的夢想之地。

遊客在此可以漫步於經過精心整理的遊步道上,欣賞近在眼前的穗高連峰等高峻群山。從「大正池」到「河童橋」之間的步道更是絕佳的賞景路線。除此之外,上高地也是「槍岳」等名山的登山起點,隨處可見背著裝備的登山客。

值得一提的是,為了維護上高地的自然環境,每年11月中旬至4月底期間,上高地實行封山管制,禁止私家車輛進入,大大減少了汽車排放對環境的影響。

這片大自然中的綠洲,無論是氣勢恢宏的山巒、優美動人的湖泊與沼澤,還是清澈的河流,都令人歎為觀止。隨著季節的變遷,上高地呈現出不同的景致,時刻令人驚喜。

名稱:

地址:

長野縣松本市安曇上高地

交通:

從松本電鐵「新島々」站乘坐路線巴士約1小時車程

營業時間:

全天開放

票價:

免費

官方網站:

【維納斯公路】迷人高原之路

維納斯公路貫穿了長野縣的「中信高原國定公園」,全長約76公里,平均海拔1400米。這條山岳公路從茅野市的曙光隧道開始,經蓼科高原、白樺湖、車山高原最終至美之原高原。於2002年全線免費開放,深受熱愛兜風的遊客歡迎。

沿線散佈著各具特色的景點。白樺湖畔擁有眾多遊樂、溫泉和休閒設施,是理想的駐留之地。從車山高原坐乘登山吊椅至主峰,可飽覽壯闊的山景。而在車山和霧峰山之間的「富士見台」更能俯瞰八嶽山脈、南阿爾卑斯、中阿爾卑斯及遠方的富士山,景色媲美傑作。

7月上旬至8月上旬正是旺季,這時北萱草等高山植物會點綴車山和霧峰高原,與阿爾卑斯山脈和諧相映。在此一邊欣賞優美的風光,一邊體驗駕車穿梭在高原之間的樂趣,著實是個不錯的選擇。沿途還有許多溫泉和美食餐廳供遊客享受。

名稱:

地址:

長野縣茅野市內~美之原高原

交通:

從中央高速公路諏訪交流道開車到道之驛「維納斯公路蓼科湖」大約30分鐘,開車到「美之原高原美術館」大約1小時30分鐘

營業時間:

通行自由

票價:

免費

官方網站:

【御射鹿池】藝術家筆下的夢幻湖泊

位於長野縣八岳山脈中的御射鹿池,是一個秀麗靜謐的湖泊,其名稱源於諏訪大社獵鹿祭神的神道儀式。

這個湖泊最初是昭和時期用作農業蓄水的池塘,如今仍為當地農民所用。由於湖泊水源為強酸性,因此殺菌力強,使得湖水清澈見底,魚類等生物卻無法生存其中。

湖泊周圍環境優美,群山和綠樹倒影在碧綠的湖水中,形成了如夢似幻的絕景。這樣優美的景色曾激發了不少藝術家的創作靈感,著名畫家東山魁夷的代表作《綠響》就是以此湖泊為主題。

隨著季節變化,湖畔落葉松林也呈現出不同的樣貌。春季是清新欲滴的嫩綠,夏季繁茂葱閱,秋季金黃瑰麗,冬季則是潔白的冰雪世界。湖水顏色也會隨著光線而不斷變換,增添了無盡的情趣。

名稱:

地址:

長野縣茅野市豐平奧蓼科

交通:

從中央自動車道諏訪I.C.開車約40分鐘
從JR茅野站乘坐Alpico交通,或奧蓼科澀之湯線巴士約45分鐘,在「明治溫泉入口站」下車後步行約1分鐘

營業時間:

全天開放

票價:

免費

官方網站:

【舊輕井澤銀座通】輕井澤必訪商街

舊輕井澤銀座通是輕井澤最著名的商店街,每年都有數百萬遊客到訪。作為輕井澤不可或缺的旅遊景點,這條商業街集聚了各種極具特色的商鋪,堪稱是逛街購物的天堂。

沿著主要街道,矗立著林立的店鋪,商品種類涵蓋面非常廣泛。不僅有專營當地特產如果醬、麵包、蜂蜜等的店舖,也有代表輕井澤高雅別墅風格的高級店鋪,以及販售當地傳統工藝品的商店。對於尋找紀念品的遊客來說,這裡絕對是不容錯過的好去處。

除了主街,兩旁的小巷弄裡同樣人流熙攘,商舖遍布其中。這裡也是美食天堂的所在,有可麗餅、可樂餅、俄羅斯餡餅等適合邊走邊吃的小吃攤位,還有當地知名的美食餐廳和別具特色的咖啡店、甜品店。無論是購物還是用餐,都可以一一滿足。

地址:

長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤

交通:

從北陸新幹線「輕井澤站」搭乘開往北輕井澤、草津溫泉方向的草輕交通巴士約4分鐘,在「舊輕井澤站」下車步行約5分鐘。

營業時間:

依各店鋪而異

官方網站:

【輕井澤王子購物廣場】度假購物的一站式體驗

位於JR輕井澤車站南口的輕井澤王子購物廣場,是日本最大的度假村型購物中心。這個購物天堂被大自然所環繞,無論是購物、休憩或是戶外活動,都能在這裡盡情享受。

廣場共有10個區域,匯聚了約240家店鋪,包括海內外知名品牌、室內裝飾品、雜貨、戶外用品等,應有盡有。其中「新西域」聚集了約70家高級品牌及休閒品牌,「中心購物區」則專門有珠寶首飾店,「東區」主要為運動戶外用品,「西區」則是潮流小物和兒童用品。各區域特色各異,適合不同偏好的遊客。

除了購物,王子購物廣場內還設有可遛狗的草皮區域,以及兒童遊樂設施,相當適合帶家人來此度假。館內還有各種餐廳和咖啡店,購物之餘可以好好享受美食休息,補充體力。

地址:

長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤

交通:

從 JR北陸新幹線「輕井澤站」徒步約3分
從上信越高速公路碓冰輕井澤交流道開車約15分

營業時間:

10:00 - 19:00

官方網站:

【湯田中澀溫泉鄉】浸泡歷史與傳統

位於長野縣的湯田中澀溫泉鄉,擁有悠久的1300年歷史,是一處深受歡迎的溫泉療養勝地。這片溫泉鄉由9處溫泉點組成,主要分佈在橫湯川和夜間瀨川流域。

這裡的溫泉水量非常豐沛,據當地流傳只要稍微挖掘地面就會湧出天然溫泉。旅館和外湯都是引用100%源泉活水,保持著溫泉的純正泉質。特別是9個歷史悠久的露天湯池,更是這裡的明星景點。

來到湯田中,最推薦的就是參與「九湯巡禮」。只要在旅館借到專用鑰匙,再購買一條「巡浴祈願手巾」,就可以逐一泡遍9個泉質各異的溫泉池。據說泡完所有9池,就能除掉人生的苦勞,再到附近的神社參拜,就能實現心願。

這個過程不僅能感受到溫泉的歷史文化,還能邂逅各種有趣的旅人,一同分享泡湯的樂趣。泡湯之餘,也可以漫步於充滿懷舊氛圍的溫泉街,品嚐當地獨特的美食小吃。

地址:

長野縣下高井郡山之內町

交通:

從上信越高速公路信州中野交流道開車約40分鐘
從長野電鐵「湯田中」站搭乘前往雪猿公園、奧之賀高原、白根火山等地的長電巴士約4分鐘,在澀和合橋站下車即達

營業時間:

外湯6:00 - 22:00(遇到浴場清掃時可能暫時無法使用)

票價:

9處外湯皆可免費入浴(僅限於在澀溫泉住宿的客人)

官方網站:

【別所溫泉】歷史悠久的美人湯

別所溫泉是擁有1400年曆史的溫泉勝地,被譽為「信州的鎌倉」,深受長野縣民眾喜愛。這裡不僅泉質出眾,更是日本著名的美人湯,曾出現在《枕草子》中。

別所溫泉周邊散佈著許多珍貴的寺社,如善光寺、北向觀音堂等,都在步行範圍內。相傳兩處一起參拜可獲加倍的好運。近年來,參拜朱印巡禮也成為這裡的熱門活動。還有別所神社作為保佑戀愛的靈力景點,深受遊客歡迎。

溫泉鄉內共有10多家風格各異的溫泉旅館,客房數量皆在40間以下,營造出一種安靜祥和的氛圍。有的旅館以附帶觀景露天浴池為賣點,有的則以豐富的料理著稱。無論您偏好何種休閒方式,這裡都能滿足您的需求。

泡上別所溫泉後,再去參拜周邊的寺社,不僅能洗滌心靈,更能感受到歷史文化的魅力。這裡不僅是一處美人湯,更是一個能夠沉浸在古老傳統中的絕佳目的地。相信您在這裡一定能夠得到內心的憧憬與療癒。

名稱:

地址:

長野縣上田市別所溫泉1853-3

交通:

從上田電鐵「別所溫泉站」步行即達

營業時間:

全天開放

官方網站:

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