【東京溫泉澡堂】推薦10間人氣澡堂｜按摩｜岩盤浴｜桑拿
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來到日本旅遊，體驗溫泉無疑是不可或缺的一環。然而，人們通常都會認為溫泉都位於東京郊外或更遠的地方。事實上，在東京都內也有許多人氣十足的溫泉和澡堂等待大家前來探索。
本篇精選了10處位於東京市內的熱門溫泉設施，其中有些更是24小時營業或營業到深夜，對於臨時錯過電車或想要節省住宿費的旅客而言，都是不二之選。不妨在東京旅行前仔細閱讀本文，將這些精選的溫泉店舖記下來，定能讓您的日本之行更添難忘體驗。
目錄
【Times Spa Resta】池袋溫泉澡堂
位於Times Station池袋的Times Spa Resta是一個令人嚮往的地方呢！坐落在Sunshine City前，擁有10樓至12樓的空間，提供優質高級的舒適spa設施。
這個spa擁有各種讓五感滿足的設施和服務，從音樂、照明、香薰到提供的服務，甚至食物都讓人感到愉悅。館內空間療癒且乾淨，無論是按摩浴池、露天澡堂還是按摩浴缸，spa的種類都相當豐富。而他們的芬蘭桑拿更是在東京雜誌的調查中被評為第一名，可見其質量之高。
名稱：
地址：
東京都豊島區東池袋4-25-9
Tokyo, Toshima City, Higashiikebukuro, 4 Chome−25−9 12F
交通：
從東池袋站步行5分鍾
從池袋站步行10分鍾
票價優惠：
【Therma-Yu】新宿溫泉澡堂
名稱：
地址：
東京都新宿區歌舞伎町1-1-2
Chome-1–2 Kabukicho, Shinjuku City, Tokyo 160–0021日本
交通：
從新宿三丁目站E1出口步行約2分鐘
從新宿線、東京鐵丸之內線、副都心線新宿三丁目站E1出口步行約2分鐘
從新宿線新宿站東口步行約9分鐘
從赤鐵副都心線和東麗線東新宿站A1出口步行約9分鐘
票價優惠：
【Nagomi之湯】東京荻窪天然溫泉
Nagomi之湯（なごみの湯）座落於中央線荻窪站步行僅1分鐘的距離,擁有豐富的天然溫泉設施。在這裡,您可以盡情享受池水水質清澈純淨的泉質,並免費使用提供的浴衣和毛巾。即使是深夜時分前來,這裡也歡迎您的蒞臨,女性專用休息室更是貼心設置,並有特別為夜間滯留客人推出的優惠套餐可供選擇。
Nagomi之湯的溫泉水源直接來自「日之出町鶴溫泉」,水質呈現溫和的鹼性,不僅對皮膚無害,更是適合任何人安心泡浴的優質泉源。此外,室內浴場內設有高濃度碳酸泉、乾式桑拿房和蒸氣桑拿等設施,讓您在此短暫體驗瀰漫全身的溫泉浴感。
而最受歡迎的,莫過於Nagomi之湯內的岩盤浴(療癒Spa)。這裡設有八種不同風格的岩盤浴池,平日無時間限制,讓您自在隨性地進出使用。在女性專用岩盤浴區,更有熱瑜伽和普拉提斯等運動課程(需額外收費)提供,讓您在泡湯之餘,也能享受到身心的全面放鬆。
名稱：
地址：
東京都杉並區上荻1-10-10
1 Chome-10-10 Kamiogi, Suginami City, Tokyo
交通：
從JR中央線、總武線荻窪站西口步行1分鐘
票價優惠：
【SPA LaQua】東京巨蛋天然溫泉
東京巨蛋天然溫泉 SPA LaQua，是一間營業到深夜的SPA會館，位於後樂園站步行僅1分鐘，或是從水道橋站步行6分鐘的距離，與東京巨蛋一併連接。身處東京都心，卻能感受到渡假飯店般的悠閒氛圍，因此吸引了眾多慕名而來的客人。不論是泡湯、岩盤浴，還是具有美容功效的按摩等各式設施，這裡應有盡有，實在是難以在一天內完全體驗完畢的魅力所在。
「Spa LaQua」的露天溫泉，源自地下1700公尺的湧泉，分為38度的鹽風呂和42度的檜木風呂兩池。兩池都採用被譽為「熱湯、瘦身湯」的強鹽泉，其成分能包覆肌膚，具有保溫與保濕的雙重功效。對於肩頸僵硬、腰痛、手腳冰冷等症狀也有療效。室內的天然溫泉與露天溫泉使用同樣的泉質。此外，這裡還有足湯、按摩池和冷卻身體的水風呂，可滿足各種需求。
三溫暖方面，有具有淨化作用的鹽三溫暖，據說能活化右腦的霧氣三溫暖，以及讓全身舒爽的中高溫三溫暖。其中中高溫三溫暖還定期舉辦人氣的「芬蘭浴」，大量熱氣與負離子蒸氣，據說能有效減輕疲勞，帶來爽快的排汗感，值得一試。
「Spa LaQua」的低溫三溫暖共有4種:具有抗老化效果的「黃土房」，結合「色彩療法」的「彩輝房」，如同置身古代遺跡的「橙幻宮」(有排毒功效)，以及使用放出遠紅外線的松礦石的「紅倩洞」(女性專用)。
最受推薦的是擁有約200張休閒躺椅和沙發的「Relax Lounge」。每個座位都配有個人專屬螢幕或平板電腦，可以收看電視節目或上網娛樂，並附設充電插座，使用手邊的電話也能直接點飲料、酒精飲品或輕食，實在是放鬆身心的好去處。
地址：
東京都文京區春日1丁目1-1
Tokyo Bunkyou-ku Kasuga 1-1-1 Laqua Building
交通：
從水道橋站步行6分鐘
【澡堂之王大井町店】おふろの王樣大井町店
「泡湯之王 大井町店」，泡湯區和岩盤浴合計起來，男生的有11種，而女生就有13種不同的湯可以享用。當然也有露天浴池。由於是站內地下街的設施，所以就算是深夜時份女生一個人也可以安心使用。
高濃度碳酸泉：達到與治療泉水相同濃度的碳酸泉水。它因其多種功效而受到認可，包括緩解疲勞、美容皮膚和緩解關節疼痛。容易溶解二氧化碳氣體的「溫水中」充分享用。
藥物治療：地板上舖有「黑鍺」、「電氣石」、「白雲石」、「瓷磚」，與房間內設置的中草藥的協同效果有望提升新陳代謝並有提神作用。
多彩治愈：在溫度稍低的房間裡，我們準備了「木石」、「黑鍺」、「藥用寶石」、「瑪瑙」、「五種岩石」。您可以根據自己的心情和身體狀況選擇自己喜歡的石頭。
凜的治愈：冰室保持低溫，是降溫的空間。與基岩熱互用，促進細胞活化，改善血液循環。您的新陳代謝會增加，您還可以期待美麗的皮膚效果。
地址：
東京都品川區大井1-50-5阪急大井町花園34F
Tokyo, Shinagawa City, Ōi, 1 Chome−50−5 阪急大井町ガーデン 3F
交通方式：
從JR京浜東北線/東急大井町線/ 臨海線「大井町站」步行3分鐘
【天然温泉平和島】東京都內首屈一指的泉水
對於那些選擇搭乘凌晨機往返日本的旅客來說，到達後沒有交通工具是一大煩惱。不過，我為您推薦的這家位於東京大田區、距離羽田機場僅15分鐘車程的「天然溫泉平和島」，正是解決這個問題的完美場所。
這家擁有30年歷史的溫泉浴場，於2019年進行全面翻新升級，為旅客提供更優質的溫泉體驗。它採用來自地下2000米的天然鹽泉，每日抽取高達150噸的泉水，具有保濕、舒緩肌肉酸痛、改善皮膚病等多重功效。館內設有8種不同類型的浴池，包括高濃度納米碳酸泉、天然溫泉、泡沫浴等，讓您可以盡情享受各種溫泉療癒。
除了泡湯，平和島還提供多元化的其他設施。岩盤浴區分為男女專用，讓您沉浸在高溫蒸汽和香氛中，促進新陳代謝。室內休息區配有可調節座椅和個人螢幕，4樓的露天平台更能讓您呼吸清新空氣。此外，超過10,000冊漫畫供您在放鬆中細閱。
平和島還提供多種按摩和針灸服務，包括指壓、美容、泰式等。用餐方面，館內餐廳Yurari提供多元化的日、西、中式美食，以及酒類和飲料，絕對能滿足您的口味需求。
最重要的是，平和島24小時營業，而且設有通宵穿梭巴士直達羽田機場，非常方便旅客在抵達日本後直接前來浸溫泉，養精蓄銳，開啟全新的旅程。
【RAKU SPA 1010 神田】千代田區超級公共澡堂
「RAKU SPA 1010 神田」自2019年3月開幕以來，憑藉其優越的交通便利性而備受矚目。無論是從神田站、秋葉原站、御茶水站、小川町站或是末廣町站出發，步行15分鐘即可抵達，實在是非常便利。
如果您想在此長時間歇息，我建議您選擇3小時的方案。除了寬敞的澡堂設施外，RAKU SPA 1010還特別設有舒適的休憩空間。在這裡，您可以盡情享受多彩吊床、蜂窩形半隔間以及舒適沙發等設備，與朋友悠閒聊天，又或是自由閱讀館內超過5，000冊的熱門漫畫和雜誌。
需要特別一提的是，RAKU SPA 1010特別為女性設有專屬區域，即使獨自前來也能感到安全自在。此外，這裡還設有個別閱讀座位，方便您在此讀書或工作，並配有電源供您使用。
最令人興奮的，莫過於RAKU SPA 1010擁有採用碳酸氣體的碳酸泉浴池。據說，這種碳酸熱水不僅能促進血液循環和新陳代謝，還有著卓越的美容功效，在世界各國也有醫療用途。您一定要來體驗一番才知道它的神奇魅力。
名稱：
地址：
東京都千代田區神田淡路町2-9-9
2 Chome-9-9 Kanda Awajicho, Chiyoda City, Tokyo 101-0063日本
交通：
從JR中央線、總武線「御茶之水站」聖橋口步行5分鐘
從東京地鐵、千代田線「新御茶之水站」B2出口步行5分鐘
從東京地鐵、丸內線「淡路町站」A5出口步行5分鐘
從都營新宿線「小川町站」A5出口步行5分鐘
從JR、東京地鐵「神田站」步行10分鐘
營業時間：
11:00～隔日1:00
【淺草ROX Matsuri湯 】Asakusa ROX Matsuri-yu Spa
來到淺草參觀的旅客，一定要來「淺草ROX Matsuri 湯」洗滌身心，消除旅途的疲憊!這家溫泉浴場位於知名商圈「淺草ROX 」的7樓，開放24小時營業，讓您隨時都能享受其獨特魅力。
ROX Matsuri 湯雖然不算大，但卻是麻雀雖小五臟俱全。男湯這邊有11種不同特色的浴池，包括高水壓按摩浴、不同溫度的溫泉池，以及夏季特別推出的薰衣草香氛湯，讓您流連忘返。
最令人興奮的，莫過於翡翠露天浴池。這裡採用玉石材質，內含鈣、鎂、矽、鐵等豐富礦物質，具有緩解緊張、增加放鬆和治癒的功效。感受玉石的神奇力量，讓身心完全放鬆!
此外，還有漂浮浴、海水浴、電氣石浴等不同特色浴池，每一種都帶來獨特的沐浴體驗。水流按摩、礦物元素溶解、輻射熱暖身等，讓您從頭到腳都徹底放鬆。
女性更可以尊享專屬的霧桑拿空間，溫和的微霧水沐浴，舒緩呼吸道不適，緩解疲勞和壓力。
不論是錯過了最後一班電車，還是想在淺草遊玩後稍作休息，淺草ROX Matsuri 湯。
地址：
東京都台東區淺草 1-25-15 ROX 7 樓
Tokyo, Taito City, Asakusa, 1 Chome−25−15 ROX 7階
交通：
從筑波快線「淺草站」A1出口步行1分鐘
從東京Metro銀座線「田原町站」步行5分鐘
從都營淺草線、東武伊勢崎線「淺草站」步行8分鐘
營業時間：
24小時
【兩國湯屋江戶遊】最美東京湯屋
「兩國湯屋江戶遊」乃是一處融合了江戶時代風情的全新溫泉SPA，於2019年6月在兩國地區正式開幕，讓旅人在充滿歷史氛圍的環境中享受放鬆身心的体驗。
這家湯屋座落於兩國國技館和江戶東京博物館的步行圈內，外觀設計溫暖宜人，彷彿置身於古老的江戶時代。進入室內，您將被大浴場牆壁上的葛飾北齋浮世繪所吸引，更能感受到濃厚的日本傳統文化氣息。
在此，您可以盡情享受6種不同類型的浴池，包括高濃度炭酸浴和和方藥浴等。除此之外，湯屋內還設有3種桑拿和岩盤浴，以及4個休憩區域，無論是與朋友、家人還是戀人，都能在此盡情放鬆。
值得一提的是，湯屋內部採用了柔和的木系設計，配合和式擺設和天花板上的浮雲圖案，營造出一種舒適悠閒的氛圍，真正讓人身心皆得以完全放鬆。此外，湯屋內還設有2間餐廳和6種身體保養療程，可謂應有盡有。
名稱：
地址：
東京都墨田區龜澤 1-5-8
1 Chome-5-8 Kamezawa, Sumida City, Tokyo
交通：
從地鐵大江戶線「兩國站」 A3/A4出口步行1分鐘
從JR總武線「兩國站」東口步行5分鐘
營業時間：
10:00~次日8:30
【東京湯樂城】Tokyo Yurakujo
東京湯樂城（Tokyo Yurakujo）位於千葉縣的富里市，距離成田機場不遠，是一個盛產西瓜的地區。由於無法從任何車站步行抵達，所以需要搭乘接駁車。好在成田機場及京成成田車站附近都有提供免費接駁車服務，只需20~30分鐘車程即可抵達。
從東京市區前往的話，可以選擇在東京車站的八重洲口南口搭乘高速巴士，90分鐘內即可抵達，班次相當頻密，相當方便。而從成田機場第二航廈出發，在33號巴士停靠處搭乘印有湯樂城字樣的接駁車，司機都很親切熱情地為旅客指引，無須預約就能順利抵達。
一進入東京湯樂城，就會被這裡華麗的外觀和大廳所吸引。但真正令人嘆為觀止的，是它打造出的奇幻異世界氛圍。以明治時期的街景為基調，融合了食堂、神社、商店、舞台等多樣化設施，再加上天花板的七彩投影模擬天空日夜變化，完全顛覆了我們對溫泉設施的想像。這個耗資24億日幣打造的主題樂園，究竟還會帶來什麼樣的驚喜，真是令人十分期待。
地址：
千葉縣富里市七餐650-35
650-35 Nanae, Tomisato, Chiba 286-0221日本
交通：
從東關東自動車道富裡IC（縣道106號線成田機場方向、國際度假酒店有樂城方向）約7分鐘
從京成成田站、JR成田站搭乘計程車約15分鐘
從東口環島京成成田站 免費接駁巴士
從東京站搭乘 JR 高速巴士直達 60 至 90 分鐘
營業時間：
13:00~22:00
票價優惠：
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